Attività e territorio

L'isolamento topografio della Montagna ha permesso di salvaguardare una biodiversità importantissima e già da tempo, si insiste sul ruolo benefico degli ormoni di origine vegetale prodotti soprattutto dalla macerazione delle foglie del sottobosco. Il miglioramento della qualità del sonno, dell'umore e della funzionalità del sistema immunitario ne rappresentano una testimonianza. Gli effetti positivi di un soggiorno in montagna non finiscono qui.L'altitudine rappresenta uno stimolo efficace nei confronti del nostro metabolismo, tanto che sembrerebbe in grado di prevenire la sindrome metabolica e qualcuno azzarda che potrebbe esercitare un'azione anche ui livelli di glicemia e colesterolo.Non dimentichiamo poi che in montagna ci sono meno pollini e acari e che l'odiosissima zanzara tigre non vive sopra i 700 mt. Gli effetti più salutari, però,consistono in un considerevole miglioramento dell'ossigenazione di tutti i tessuti del nostro organismo.Pochi giorni trascorsi in montagna sarebbero già sufficienti ad ossigenare meglio il sangue e a migliorare il senso di benessere percepito.Un ulteriore vantaggio,poi,è rappresentato dal fatto che, il potenziamento della capacità del trasporto di osseno nel sangue,rimane per un tempo abbastanza lungo ( da 2 settimane a un mese ) anche una volta tornati a bassa quota. ( fonte HTC centro medico )